3月15日に東京プリンスホテルで開催された【らくリズ感謝祭】にサポーターとして
協賛させていただきました！
私とサロンにとっては初めての試みでドキドキでした。
らくリズは富田麗子先生が主宰のダンス教室。
インスタフォロワー11万人！！
平均年齢は62歳！ソウルダンスコースと歌謡曲コースで
東京・埼玉・神奈川・大阪で在籍なんと500名！
どんどん新しいクラスができてもすぐに満席になる人気のお教室です。
実は私も生徒で、去年の秋から通わせていただいております。
パーティ前には麗子先生にサロンにもおこしいただきました～ https://www.instagram.com/p/DUNAzh6Ecu1/?hl=ja
なぜ、今回協賛させていただいたかというと、
レッスンの合間に少しだけお話する同年代の方から、腰が痛いとか、耳が聞こえにくいなど聴くことがありました(-_-;)
私自身も当事者として、55歳、60歳、65歳と身体も環境も大きな変化の年代には、年齢にあったケアが必要と思っているのに、やはり世間一般の強い刺激や対処療法で終わりにされている同年代の方って多いことを感じています。
なかなかレッスンのような場では、私のサロンのお話はできないけれど、少しでも誰かの目にとまって、ご自身の身体のケアを見直すきっかけになってくれたらいいなあと思い、手を挙げさせていただきました。
らくリズでするダンスってすごく良いと思っているんです！だって頑張るのではなくとにかく楽しい☺そして懐かしい曲！
インスタで見て簡単そう～と思っていたけれど、これがいい感じで大変！短期記憶（笑）ダンスを覚えるのは良い思考のトレーニングにもなっています。
楽しく歩ける、踊れるためにも、
身体の腔で支え、循環の良い体、ふわっとしたファシア、疲れない身体の使い方。
年齢相応の身体の取説、届いたら嬉しいです。
