ボディケア 危険な美容法^^;
やさしく触れるリンパのセルフケア講座のメインはさとう式のセルフケアですが、私もさとう式のケアを始める前は、今思うと危険なケアをしていました^^;2023年夏にさとう式のケアに変えてから、こんな軽くていいの？っていう感じのケアでびっくり！！！...
2025-04
ボディケア 
ボディケア 電気信号
老化の原因の一つ 身体が錆びる 酸化その酸化の原因となる活性酸素。。活性酸素は呼吸によって自然に発生しますが、・紫外線・ストレス・喫煙・過度な運動などによって増加します。これが細胞を傷つけ、老化を引き起こすそうです。人間の身体は頭の先から足...
ボディケア 硬くて重くて冷たいは老化の証
外でお茶するのに最適な季節いい天気だったので植木の枯れ枝を落としました乾燥した枯れ枝は捨てるのにも固くて枝を折るのが大変なのにまだ緑の葉のついた枝は柔らかくてしなって折ることができる人も同じ若いうちは強い刺激でも戻るけどね硬い重たい冷たいは...
ボディケア 蜘蛛の巣
新宿ミロードも閉店するんだそうですね。新宿アルタ、池袋マルイ、中野サンプラザとかいろいろ思い出がある場所が次々となくなっていく。。流行りとか容積率とかもあるのかもしれないけど躯体の老朽化だったら法隆寺は木造で1300年ですよ！結局は使い方と...