安心安全

ボディケア
ワクワクする事や
ドキドキする
冒険や挑戦
その一歩が出せるのは
その裏に
自分なりの
安心安全が担保されているからで
安心安全を感じられないのは
精神論とか
精神世界以上に
まずは
身体なんじゃないかと
最近実感してます。